Met een ‘nature journal’ op ontdekkingstocht

Met een ‘nature journal’ op ontdekkingstocht

Avontuurlijke hobby   Met een ‘nature journal’ op ontdekkingstocht Avonturen en ontdekkingen, je hebt ze in alle soorten en maten. In dit artikel neemt gastschrijver Mirja Meijer je mee naar ontdekkingen die zomaar voor het oprapen liggen, ook bij jou...
Zó haal je het meeste uit een solo-reis

Zó haal je het meeste uit een solo-reis

Alleen op pad Zó haal je het meeste uit een solo-reis Alleen reizen voegt veel aan je levenservaringen toe. Het is dan ook populairder dan ooit. De meeste reizigers zijn vrouw en de gemiddelde leeftijd is 47 jaar. Hoe haal je het meest uit je avontuur als je alleen op...
Zó ontdek je de vriendelijkheid van anderen door avontuur

Zó ontdek je de vriendelijkheid van anderen door avontuur

Boeken Hoe avontuur de vriendelijkheid van mensen laat ontdekken Het nieuws en onze hersenen laten ons al gauw denken dat de wereld vijandig is. Avontuur helpt je ontdekken dat mensen vriendelijk zijn en deugen, zo blijkt uit het werk van Leon Logothetis – bekend van...
Rewilden: zo zoek je je wilde kant in jezelf en de natuur op

Rewilden: zo zoek je je wilde kant in jezelf en de natuur op

terug naar de natuur  Rewilding; hoe je je ‘wilde kant in jezelf en de natuur terugvindt We moeten de wilde kant in onszelf weer ontdekken. We zijn fysiek en mentaal gezonder als we de natuur opzoeken, blijkt uit onderzoek. En de gewoonten hanteren die we ooit...
Twijfel je tussen hardlopen en wandelen? Probeer Runwalk

Twijfel je tussen hardlopen en wandelen? Probeer Runwalk

mini-avontuur in eigen omgeving Hardlopen of wandelen? Probeer ‘Runwalk’ Als hardloper ondervind ik soms de nadelen daarvan en loop ik mezelf soms voorbij. Sinds kort heb ik Runwalken ontdekt, waarbij ik ook wandel en ander dingen doe – een heel simpel...