Algemeen

Onlangs verbleef ik bij Masai, de inheemse bevolking van Tanzania. Deze reis bracht me op nieuwe inzichten.

Schrijven doe je het beste vanuit je avontuurlijke, ‘wilde’ kant. Door avontuurlijk te schrijven, met lef, vertrouwen en intuïtie, krijg je betere, gedurfdere, mooier en creatievere teksten.

Onderzoek Avontuur maakt ons gelukkiger en mentaal gezonder We weten inmiddels allemaal dat beweging in de natuur goed voor ons is. Maar dat avontuur - iets nieuws of uitdagends aangaan, met obstakels en tegenslagen die je moet overkomen, en met...

Werken combineren met reizen is waanzinnig populair. Onlangs werkte ik zelf in Zweden. Hier een aantal tips voor jouw workation.

Het begrip ‘slow adventure’ heeft hier nog nauwelijks zijn intrede heeft gedaan. Wat is Slow adventure? En wat zijn de voordelen?

Een eigen tiny house of 'women cave', hoe pak je dat aan?  Wel eens van een 'man cave' gehoord, zo’n plek waar een man zich terugtrekt om zijn eigen dingen te doen, te timmeren of wat dan ook? Zelf heb ik al jaren een ‘women cave’. Een plek waar ik...

Duurzaam reizen maakt de wereld mooier, zegt toerisme-expert Hannelore Akkermans (32), en het maakt je ook een beter mens. Een gesprek met een vrouw die – ondanks onzekerheden – de moed heeft om het avontuur aan te gaan op allerlei terreinen.

Zwemmen in de kou is hot. Wat zijn de voordelen van winterzwemmen? Lees ook de tips om niet van een ijskoude kermis terug te komen.

Kun je op iedere leeftijd avontuurlijk zijn? De purpose, het hogere doel waarom je op avontuur gaat, verschilt per levensfase.

Je ziet het buiten om je heen gebeuren. Elk jaar weer de verandering van de seizoenen. Een heel natuurlijk proces, wat ook jij kunt gebruiken in je dagelijks leven.

Avontuurlijk, groen, sociaal – verrijkend voor iedereen. Dat gun je een ander toch ook? Hier de origineelste cadeaus, die goed zijn voor de ontvanger én de wereld

Als er iets goed is voor onze mentale gezondheid is het wel avontuur, zeker in de natuur. Sterker nog, het heeft een positieve invloed op alles wat wij belangrijk vinden in het leven.

In deze mini-cursus neemt Mirja Meijer je mee naar ontdekkingen die zomaar voor het oprapen liggen, ook bij jou in de buurt. Avonturen die zelfs passen op de pagina van een schetsboek!

Alleen reizen voegt veel aan je levenservaringen toe. Het is dan ook populairder dan ooit. Hoe haal je het meeste uit je avontuur als je solo op pad bent – in de natuur of een andere cultuur?

Het nieuws en onze hersenen laten ons al gauw denken dat de wereld vijandig is. Avontuur helpt ontdekken mensen vriendelijk zijn en deugen, zo blijkt uit de boeken van Leon Logothetis en Rutger Bregman.

We moeten de wilde kant in onszelf weer ontdekken. We zijn fysiek en mentaal gezonder als we de natuur opzoeken en de gewoonten hanteren die we ooit hadden toen we met de natuur verbonden waren. Rewilden, dus.

Sisterhoods – cirkels of netwerken van alleen maar vrouwen – zijn sterk in opkomst. In sisterhood schuilt kracht voor avontuurlijke vrouwen.

Als hardloper ondervind ik soms de nadelen daarvan. Sinds kort heb ik het afwisselde ‘runwalken’ ontdekt. Met tips voor een avontuurlijke runwalk.

De klimaat- en coronacrisis zetten ons aan het denken. Hoe leef je een avontuurlijk leven waar jij en je omgeving beter van worden? En hoe krijg je als avontuurlijk denker impact? Een ABC voor een nieuw begin.

Steeds meer gezinnen gaan avontuurlijk op reis, actief in de natuur. Zo’n ‘outdoor adventure’ verhoogt het welzijn en de band van het hele gezin, blijkt uit onderzoek.

Lange tijd werd gedacht dat avontuur alleen voorde ‘young, wild and free’ was. Tegenwoordig laten veel écht oudere avonturiers ons anders zien.

Een vrouwenrugzak is bepaald geen damestasje, maar we willen wél andere spullen dan mannen. Een bijkomend voordeel van rugzak-reizen: het dwingt je na te denken over minimalisme.

Zijn vrouwen inderdaad minder avontuurlijk dan mannen of is het een kwestie van persoonlijkheid / mindset? ‘Alice Goes Wild’ daagt vrouwen uit het avontuur aan te gaan.